Основная информация про Ruslan
Ruslan Ziganshin из города Ciudad Juárez, Мексика. Рожден в год Петуха по китайскому гороскопу, знак зодиака Девы. В настоящий момент Ruslan 33 года. Из публичных источников получены сведения о биографии Ruslan: информация о высшем образовании, социальных сетях, контактах и друзьях (3).
| Страна: | Мексика |
| Город: | Ciudad Juárez |
| Место рождения: | нет данных |
| Возраст: | 33 года |
| Дата рождения: | 10 сентября 1993 |
| Знак зодиака: | Девы |
| Семейное положение: | неизвестно |
Обновите профиль Ruslan
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Ruslan Ziganshin, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
ОбновитьИнтересы, увлечения и жизненная позиция
| Музыка: | |
| Фильмы: | |
| ТВ передачи: | |
| Игры: | |
| Книги: | |
| Интересы: | |
| О себе: | |
| Деятельность: | |
| Владение языками: | Русский |
| Политические взгляды: | |
| Религия и мировоззрение: | |
| Отношение к алкоголю: | |
| Отношение к курению: | |
| Главное в людях: | доброта и честность |
| Главное в жизни: | |
| Любимые цитаты: | 1. Тебе надо — ты и делай Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно в первую очередь им. Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее. 2. Не обещай. Если обещал — выполни Вспомните, как часто под давлением других людей вы давали необдуманные обещания. Манипулятор будет специально подталкивать вас давать необдуманные обещания, а потом эксплуатировать ваше чувство вины. Просто не обещайте, но если уж пообещали — выполните. Тогда в следующий раз подумаете дважды, прежде чем брать на себя лишние обязательства. 3. Не просят — не лезь Часто бывает, что мы, руководствуясь благими намерениями, делаем только хуже. Нас просто не просили о помощи. Потом наши усилия воспринимаются как должное. Ещё хуже, когда вместо одного человека просит другой. Помогая в такой ситуации, мы нарушаем ещё и закон «Тебе надо — ты и делай». Если же вам кажется очевидным, что человек нуждается в помощи, воспользуйтесь возможностью узнать у него, готов ли он принять её именно от вас. Вдруг девушка, у которой застрял каблук в сливной решётке, подстроила это специально, чтобы познакомиться вон с тем симпатичным парнишкой. А вы, бука, взяли и всё испортили. Могли же хотя бы спросить. 4. В просьбе не отказывай Любая просьба предполагает благодарность. Манипуляторам свойственно давать пустые обещания или забывать об услугах. Выполняйте просьбу, но не стесняйтесь попросить об ответной услуге. Возможно, даже заранее. 5. Живи настоящим (а не прошлым и не будущим) Один из самых важных законов, он помогает легко разрушать манипуляции сравнения с тобой в прошлом. Нам никогда не хочется быть хуже самого себя, этим часто пользуются другие люди. Например, манипуляция «Раньше ты таким не был», легко разрушается «Раньше было раньше». Обещания сладкого будущего, посулы половины от шкуры неубитого медведя моментально прекращаются после вопроса «Так это будет потом, а что сейчас конкретно вы предлагаете?». 6. Не привязывайся Как часто мы привязываемся к человеку, предмету или занятию? Насколько эта привязанность может быть сильна, не ставя наше душевное равновесие под угрозу? Для каждого свой ответ на этот вопрос. Только помните: с помощью этих эмоциональных связей вас легко шантажировать. Не позволяйте вашим близким становиться домашними террористами, не западайте. 7. Не ставь цель (цель должна служить маяком) Для меня это был самый странный закон. Для меня важно быть целеустремлённым. Для осознания его мудрости мне потребовалось некоторое время. Именно поэтому я предпочитаю его формулировку с дополнением про маяк. Если цель поставлена неправильно, то после её достижения наступает опустошение. Скорее всего, эта цель навязана вам извне. Поэтому всегда задавайте себе или людям, вдохновляющим вас на свершения, вопрос «А что потом?». Приведу в качестве примера еще одну из любимых фраз всех родителей: «Тебе надо получить высшее образование». А что потом? Быть риелтором, торговым консультантом или начинать свой бизнес можно и без высшего образования. 8. Не мешай Самый гениальных из всех законов. Им можно и нужно пользоваться и в отношении себя, и в отношении других людей. Фраза «Не мешай, пожалуйста» способна творить настоящие чудеса. Главное — сказать её прежде, чем вы начнёте испытывать раздражение. 9. У природы нет плохой погоды Закон с наибольшим философским потенциалом. Он учит использовать любую возможность, в том числе и свои промахи. Его по-разному формулируют в других системах. Например, в НЛП он звучит так: «Не бывает поражений, бывает только обратная связь». Так многие окружающие будут рады напомнить вам о ваших неудачах или пожаловаться на то, ка |
| Источники вдохновения: |
Место жительства
Высшее образование
| Tecnológico de Monterrey (Campus Ciudad Juárez), дата окончания: не указана | Мексика, Ciudad Juárez |
Телефоны, мессенджеры, социальные сети
| Мобильный телефон: | нет данных |
| Домашний телефон: | нет данных |
| Skype: | нет данных |
| нет данных | |
| нет данных |
| нет данных | |
| ВКонтакте | id235215244 |
| Одноклассники | нет данных |
| @ Мой Мир | нет данных |
| YouTube | нет данных |
Друзья и контакты
Правовая информация
Представленная здесь информация получена из общедоступного открытого источника.
Сайт не несет ответственность за достоверность и актуальность данной информации.
Если вы Ruslan Ziganshin или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу.
Другие парни и мужчины из города Ciudad Juárez
Андрей Меньшиков
Мексика, Ciudad Juárez, 39 лет
Frankoi Lozano
Мексика, Ciudad Juárez, 40 лет
Daniel Paz-Gomez
Мексика, Ciudad Juárez, 48 лет
Hugo Hrdz
Мексика, Ciudad Juárez, 40 лет
Alibek Gadjimuradov
Мексика, Ciudad Juárez, 38 лет
Павел Колобов
Мексика, Ciudad Juárez, 41 год
Vahagn Gasparyan
Мексика, Ciudad Juárez, 44 года
Alex Potter
Мексика, Ciudad Juárez, 29 лет
Victor Agüero
Мексика, Ciudad Juárez, 33 года
Urban Culture
Мексика, Ciudad Juárez, 26 лет
Uwutony Rosas
Мексика, Ciudad Juárez, 25 лет
Стас Бережков
Мексика, Ciudad Juárez, 24 года
Однофамильцы Ruslan Ziganshin
Adell Ziganshin
Россия, Глазов, 35 лет
Aidar Ziganshin
Япония, Tokyo, 22 года
Aidar Ziganshin
Россия, Казань, 39 лет
Airat Ziganshin
Россия, Казань, 38 лет
Airat Ziganshin
Россия, Казань, 39 лет
Albert Ziganshin
Россия, Москва, 65 лет
Alexey Ziganshin
Россия, Томск
Amir Ziganshin
Россия, Зеленодольск, 22 года
Arsen Ziganshin
Россия, Москва, 27 лет
Arseniy Ziganshin
Россия, Москва, 22 года
Arslan Ziganshin
Россия, Давлеканово, 44 года
Поиск по базе данных
Введите фамилию для поиска или воспользуйтесь формой расширенного поиска.