Время тишины: самопознание, йога, психология

Перед вами проект от [id715275861|@yoga_selfknowledge], который объединяет людей, помогает обрести себя, избавиться от ограничивающих убеждений, привести в порядок не только тело, но и мысли.

Что вы получите, присоединившись к сообществу:

Уберёте зажимы в теле
Станете более гибкими как на коврике, так и в жизне
Спокойнее и счастливее
Наладите отношения с собой и окружающими
Обретёте уверенность в себе и завтрашнем дне
Выстроите внутреннюю опору
Проработаете страхи
Улучшите сон

И всё это благодаря практикам, соединяющим йогу, психологию и работу с подсознанием

Также вас ждут:

Тематические встречи:
Будем проводить время с интересными людьми, получим поддержку или просто поделимся своими мыслями и эмоциями в безопасном пространстве, где можно быть собой и узнать что-то новое.

Ретрит-туры️:
Сможете перезагрузиться от ежедневных дел, отдохнуть от суеты, уделить время ментальному здоровью.
Туры могут быть как по Московской области, так и в другие регионы.

Горы! Это особая любовь, атмосфера и энергия для практик: Сочи, Абхазия, Северная Осетия, Ингушетия, а также Грузия – эти города, республики и страны, в которых столько мест силы, что очень хочется вам их показать

Присоединяйтесь, будет интересно!