Тренировки Bangee | Юлия Белова | Ростов-на-Дону

Bungee workout - интенсивная тренировка с использованием специального оснащения, которая увеличивает силу и выносливость мышц.

Во время занятия вы, буквально, парите в воздухе. Задействованы все группы мышц, улучшается подвижность и эластичность суставов во время полётов. При этом, значительно уменьшается ударная нагрузка на позвоночник и суставы.

Не менее эффективны эти упражнения для похудения, ведь они позволяют сжигать до 1000ккал/час.

Приятный бонус - яркие и незабываемые эмоции после каждой тренировки.

Программа подходит для людей различных уровней физической подготовки.