Шарыгина Мария | Yoga.tonus | MaLe

Приветствую вас! Я, Мария Шарыгина, дипломированный тренер по йоге, специалист по фейсфитнесу и кинезиотейпированию.
Моя группа о том, как сохранить здоровье, молодость и красоту своими руками.
На моём канале вы найдёте йога практики, которые подойдут как начинающим, так и тем, кто давно занимается йогой.
Упражнения для лица и видео с аппликациями тейпирования, медитации и энергопрактики.
Подписывайтесь на мой канал и занимайтесь вместе со мной!