Психолог Анастасия Медитация. Гвоздестояние.

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, я психолог, психотерапевт. Провожу индивидуальные консультации в Санкт-Петербурге и онлайн, медитации и практики гвоздестояния.

Записаться и задать вопросы можно написав сообщение в группу

Темы, с которыми я работаю:

️ Личностный рост. Барьеры, которые мешают выстраивать гармоничные отношения и следовать поставленным целям.

️ Образ мышления, который провоцирует неуверенность, страхи, отсутствие мотивации, инициативности, принятия себя, понимание своих целей и застои в профессиональной деятельности.

️ Психосоматика. Влияние негативных факторов на физическое здоровье. Влияние образа жизни и его последствий на настроение и эмоциональный фон.

️ Осознанность, сила воли, терпение, преодоление трудностей, стрессоустойчивость.