Персональный тренер АЛЕКСЕЙ ПЛЮХИН

Немного о себе.
С 2012 г являюсь старшим тренером Школы Фитнес Бикини "Step by Step".

Специализация:
- Персональные тренировки в тренажерном зале
- Дистанционное курирование

Направления:
- Силовые тренировки
- Снижение веса за счет жирового компонента
- Набор мышечной массы
- Работа над пропорциями тела
- Составление программ тренировок и питания
- Подготовка спортсменов в номинации: фитнес-бикини и бодифитнес

Обучение:
- Федерация бодибилдинга и фитнеса Красноярского края
-Московская тренинговая компания SmartFit
- Семинар "Анатомия, физиология и биомеханика в работе тренера по фитнесу", ТК "ProFIT"
- Семинар "Тренировки при сколиозе", ТК "ProFIT"

Личные достижения:
- Чемпион Красноярского края по гиревому спорту
- Вице-чемпион Кубка Красноярска 2016 в номинации классический бодибилдинг.
- В 2013, 2014, 2015, 2016, 2017 гг награжден медалями за воспитание чемпионов Сибири, в 2014, 2015, 2016, 2017 гг был награжден медалью за воспитание чемпиона России. В 2013 и 2016г стал Лучшим Тренером Красноярского края по бодибилдингу.

Контактная информация:
Занятия проходят по адресу:
-Фитнес-клуб "Step By Step", пр. Металлургов, 39а (ост.Дворец Труда, Советский р-он);
-Фитнес центр Level up Республики 47

По вопросам персональных тренировок и дистанционного курирования обращайтесь https://vk.com/id25267582