NUP>KETO>PALEO>LCHF-питание с min углеводов.

Группа не претендует на истину в последней инстанции. Она ОЗНАКОМИТЕЛЬНАЯ!
Здесь публикуются низкоуглеводные рецепты, как кето, так и других низкоуглеводных систем питания.
Пожалуйста!!! НЕ НАДО каждый раз писать под рецептом, что это не кето!
Если вам не подходит тот или иной рецепт, значит вы просто пролистываете дальше.

Каждый выбирает для себя(!) то, что ему подходит. По принципам питания, по кошельку, по убеждениям.

В этом сообществе собираются единомышленники, которые перестраивают свою жизнь по новому. Меняется всё: система питания, культура питания, энергопотребление и расход, и вообще весь образ жизни.
НИЗКОУГЛЕВОДНОЕ ПИТАНИЕ- НАШЕ ВСЁ.
Это замечательная, обоснованная система, которая поможет выбраться из углеводной зависимости и победить жор. Привести в порядок наши тела и здоровье.
Присоединяйтесь!