Мастер-класс "Массаж воротниковой зоны и головы"

По многочисленным просьбам участников прошлого мастер-класса мы делаем занятие по новой теме. Этот практический мастер-класс для тех, кто хочет научится делать массаж воротниковой зоны и головы, помогая себе и близким расслабляться в любое время.

Проводим, по-прежнему, в месте, располагающему к обновлению и расслаблению, в студии йоги Yoga Practika, что на дальней 39/5
23 апреля (сб) с 12:00 до 16:30

Головные боли, зажатость в плечах и лопатках - очень распространенная проблема нынешнего времени, связанная с частыми стрессами и сидячим образом жизни.
Массаж значительно увеличивает кровоснабжение шейного отдела позвоночника, стабилизирует работу сосудов, а благодаря воздействию на мышцы шеи приходит в норму артериальное давление и сердечный пульс.
Кроме того, правильно проведённый массаж шеи способен избавить не только от повышенного давления, но и от головокружений, связанных с шейным остеохондрозом.

После короткой теоретической части Вы под руководством специалиста Катерины Калашник, сами сможете сделать массаж вашему партнеру, затем ощутить эффект и на себе, а в дальнейшем делать массаж своим родным и близким.

Программа:
- зарядка-разминка для массажиста
- теоретическая часть: что такое стрессовые зоны, основные принципы работы тайского массажа)
- демонстрация массажа на модели:
* проработка шейного отдела;
* разминание плечевого пояса;
* руки;
* голова.
(Приемы сидя и лежа)
- перерыв на чаепитие
- отработка массажа на партнере
- получение массажа и ощущение эффекта на себе

Массаж делается в одежде️
При себе иметь удобную одежду и бодрый настрой.
Мастер-класс проводит Катерина Калашник - официальный представитель в г. Краснодаре "Центра восточных оздоровительных практик Роберта Илинскас" (первой школы восточных массажей в России и СНГ), сертифицированный специалист Тайского йога-массажа), также она является ведущим специалистом студии Yoga Practika по Тайским и Китайским техникам массажа.

Скидки парам (если Вы пришли с другом, мужем, сестрой, подругой, мамой и т.д) за двоих человек:
2000 руб. вместо 3000 руб. по предоплате до 22 апреля
3500 руб. вместо 4000 руб. по факту в день мастер-класса.

Оплата за одного человека:
1500 руб. по предоплате до 22 апреля
2000 руб. по факту.

Для Вашего удобства оплатить можно на карту Сбербанка 4276600022039594 с обязательной пометкой "Оплата за Мастер-Класс" или администратору студии.

Количество мест ограничено

Запись на МК по тел: 298-01-98
@club92254738 (YOGA PRACTIKA)
КРАСНОДАР ФМР ул.ДАЛЬНЯЯ 39/5, 7 ЭТАЖ.