Хронические боли. Научная теория боли. TMS

Истории выздоровления людей с хроническими болевыми расстройствами, такими как фибромиалгия, интерстициальный цистит, мигрени, боли в спине и других, которые относятся к TMS (tension myositis syndrome) по методу Джона Э. Сарно и Николь Сакс. Основа метода заключается в том, что хроническая боль - это выражение наших репрессированных эмоций через наше тело. Одно из свидельств этого тезиса заключается в том, что даже при структурных нарушениях в теле (например, в позвоночнике), у одних людей они вызывают хронические боли, а у других - боли нет. Таким образом, никакое наличие структурных факторов не обосновывает необходимость существования именно хронической боли - а значит, в этом и должен быть рецепт излечевания от хронической боли. Боль, которую испытывают люди - абсолютно реальна, но есть надежда и свидетельства людей, которые от неё излечились. В двух словах метод Николь Сакс заключается в выписывании сырых, неотредактированных эмоций на бумагу/в компьютер в течение 20 минут каждый день. Подробнее на её сайте, в её книге, подкасте, на её ютуб канале.

Также здесь будут истории выздоровления другими методами, которые я буду находить в интернете. Хочу отметить, что "TMS метод" явяется наиболее признанным, и я вижу наибольшее количество подтверждений о его работе в режиме реального времени. Тем не менее, такие площадки как Ютуб выдают истории выздоровления через диету, изменение образа жизни и т.п., которые я тоже буду постить. Областью моих интересов являются в первую очередь интерстициальный цистит, синдром раздражённого кишечника и фибромиалгия.