Фитнес клуб | Тренажерный зал | Лазаревское

Grand Fit- доступный формат фитнес-клуба рядом с вами.

Современные тренажеры, самые необходимые функциональные зоны, групповые тренировки, персональные тренера подберут для вас наилучшую программу .Фитнес-клуб для тех, кто ценит качество, нацелен на результат и не привык переплачивать.

Наш адрес:
Лазаревское, победы 153 ( отель Кардинал)

Режим работы:
пн-сб 7.00-22.00
вс 9.00-22.00

Самые популярные групповые программы в фитнес-клубе Grand Fit:

ДЖАМПИНГ - кардиотренировка на специальных шестиугольных батутах.

ШЕЙПИНГ - вид ритмической гимнастики, направленной на изменение форм тела.

РАСТЯЖКА - целый комплекс специальных упражнений, направленных на совершенствование гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц

СИЛОВАЯ - комплекс спортивных упражнений направленный на укрепление скелетно-мышечной системы.

СТЕП - Помимо умения красиво двигаться, степ дает многочисленные преимущества для здоровья людям, борющимся с избытком веса и сопутствующими проблемами.

AFRO DENSE - стиль танца, который основан на технике движений различных ритуальных африканских танцев.

HOUSE DANSE - направление из множества стилей, но не имеет в своей основе четких канонов исполнения движений.