ДЕПРЕССИЯ ТРЕВОГА ФОБИИ Как с ними бороться?

По данным Всемирной Организации Здравоохранения депрессия является одним из самых распространённых заболеваний – депрессией страдает 350 млн. человек разных возрастов во всём мире! Наибольшую угрозу представляет связанный с депрессией риск самоубийства. Каждый год около 800 тыс. человек заканчивают жизнь самоубийством, находясь в состоянии депрессии.

Причинами депрессии могут послужить различные ситуации, которые просто выбивают нас из колеи. Это может быть как банальное недовольство собой, расставание с любимым человеком, так и трагедия, потеря близких людей, которые влекут за собой потерю смысла жизни.

Страхи и фобии также отравляют нашу жизнь. Порой эти стахи доводят до крайнего - нежелания выходить из дома, нежелания вести полноценную интересную жизнь. Мы зарываемся в себе, ограничиваем общение с друзьями и родственниками, теряем желание что-либо делать.

Случается, что депрессия переходит в тяжелую форму, она превращается в настоящую болезнь, которую не вылечить обычными психологами и болтовней. Здесь необходимо срочное вмешательство врачей. Запускать лечение нельзя.

В легких формах депрессии, также как и при плохом настроении, помогает просто выговориться и поддержка друзей по несчастью.

Давайте делиться своими переживаниями, опытом и поддержкой!

Если мы вас долго не впускаем в нашу группу - пишите админам! Всё исправим!