БодиФлекс|психология тела|дыхательная гимнастика

Всем привет, Я Нестругина Валентина, в сети Валя_Вольная.

За подписку ПОДАРОК ГАЙД ИНСТРУКЦИЯ-НАЧНИ ДЫШАТЬ- пиши в сообщениях ГОТОВО, я вышлю его тебе️

Моя страничка будет тебе полезна, если ты стремишься к здоровому образу жизни, полезным привычкам на каждый день, САМОДИСЦИПЛИНЕ:

Работаю по техникам:
️ фитнес с дыханием Бодифлекс, Оксисайз, Диафрагмальное дыхание, умный фитнес, Коррекционный, пилатес, женская интимная гимнастика.

️ мануальные техники международной школы Access Consciousness: Аксесс Барс и Фейс Лифт, МТВСС, и ещё пару процессов на снятия ограничений и убеждений;
️ сертифицированный тренер умного фитнеса школы Move4s
️ anti-age специалист
️ нумеролог «Матрица души»;
️энергопрактик - Ангелотерапевт
️провожу коуч-сессии с Нейрографикой и метафорическими картами;
️аромапракик и создатель восковых свечей.

Телеграмм-чат: https://t.me/valya_volnaya_bodymind

Осознанно в фитнесе более 7 лет, и уже больше 100 девушек, со мной, обрели СЕБЯ, полюбили свое тело (см отзывы)

Со мной, вы научитесь БЫТЬ СОБОЙ, отпустить контроль, научитесь доверять без чувства вины и злости на себя.

Провожу индивидуально консультации.

Мое направление нацелено на женщин, коррекцию тела, гармонизацию физического, эмоционального и психологического здоровья, послеродовое восстановление и женское интимное здоровье.

Если возникло желание узнать себя, разобраться в своем состоянии внутри и снаружи – я могу быть «светлячком» для вас и подсветить в вашу глубину, помочь понять вашу природу, сформировать свою внутреннюю опору.

Добавляйся!

МЫСЛЕННО И ДУШОЙ, отправляю каждому читателю, лучи добра и любви.
С заботой, Валя_Вольная

[club211011315|@mental_fitness_practice]